La puissance de la pensée - Blog je Suis ce que je Suis-libre © Benjamin Balazs
Etre qui Je Suis

La puissance de la pensée

Nous sommes ce que nous pensons…Et oui 😉

Nos pensées sont très puissantes…Autant, qu’elles soient positives !

Ne cultivez pas des pensées que vous ne souhaitez pas voir se réaliser ! 

Avez-vous déjà remarqué qu’à force d’imaginer le pire, de nous plaindre, de juger, d’être dans la peur, d’être la «victime», nous restons dans cet état de basses fréquences et n’attirons rien de bon et n’avançons pas.

Comment élever nos fréquences et attirer les bonnes personnes et les bonnes choses ?

En cultivant de belles pensées, l’optimisme, la confiance en soi et en la vie, la gratitude, en osant aller de l’avant et en lâchant prise. 

Soyons conscient(e)s de l’impact de nos pensées sur notre santé physique et mentale !

C’est un exercice quotidien, une philosophie de vie qui nous fait le plus grand bien. Comme par exemple, nous aider à gérer nos émotions, à développer notre confiance en nous et à avancer plus sereinement. Cette manière de penser nous permet de traverser les moments difficiles beaucoup plus sereinement, de relativiser et vivre le moment présent.

Y croire et le vouloir de tout son être

La puissance de la pensée - Blog Je Suis ce que Je Suis-libre
 © mohamed Hassan
La puissance de la pensée – Y croire et le vouloir de tout son être

En croyant passionnément en une chose qui n’existe pas encore, nous la créons. Ce qui n’existe pas, c’est tout ce que nous n’avons pas suffisamment désiré”. Franz Kafka

Comment m’y prendre lorsque je souhaite vraiment que quelque chose se réalise ?
  • Le demander sincèrement, avec foi, de manière naturelle et spontanée;
  • Visualiser la situation, la chose comme si ça cela faisait déjà partie de ma vie;
  • Demander à mon mental de ne pas venir me parasiter 😉

Si c’est juste pour moi, l’Univers s’en charge.

La vie est abondance…Demandez et vous recevrez !

Parfois il faut attendre longtemps car nous ne sommes peut-être pas prêt(e), ce n’est pas encore le bon moment. Parfois, nous avons un retour quasi instantané, quelques heures après, le lendemain ou dans les jours qui suivent.

Mais il arrive que nos demandes ne se réalisent pas car nous laissons le mental les court-circuiter. Nous plaçons des barrières inconsciemment.

Au cœur de notre imagination se trouve le pouvoir d’exaucer nos vœux…Notre imagination est illimitée!

Le pouvoir d'exaucer nos voeux  Blog Je suis ce que Je Suis-libre © Deirdre Weedon
Le pouvoir d’exaucer nos vœux

Le fait de désirer quelque chose de tout notre cœur, le demander, le visualiser et y croire sincèrement suffit parfois pour être exaucé(e) 😀

Par exemple : l’envie de (re)voir quelqu’un, de recevoir une proposition de collaboration/de travail, une invitation. Ou encore, passer une journée comme on l’a désirée, imaginée, trouver en magasin la veste ou la paire de chaussures que l’on a exactement en tête, réaliser un voyage alors que qu’il n’est pas vraiment prévu ou semble impossible,..). Essayez…C’est magique !

Par contre, pour certains souhaits de changement, nous devons nous “bouger” et lorsque nous sommes motivé(e), l’énergie suit !

C’est le cas par exemple pour réaliser un projet, l’envie de changer de vie, de maison ou de travail, le souhait de rencontrer la personne qui nous convient sentimentalement. Cela demande de mettre des choses en place. A ce moment-là, nous demandons que les bonnes personnes et les opportunités se placent sur notre route pour nous aider. Nous devons être “ouvert(e)” et réceptif(ve), déterminé(e) et écouter notre petite voixElle SAIT !

 

Pour avancer sereinement dans la bonne VOIE et me réaliser, je dois apprendre à m’écouter, à être en adéquation avec qui je suis, avec mes valeurs et mes aspirations les plus élevées.

Il est important de croire que c’est possible et de ne pas se faire influencer par son mental (la peur de l’échec, la peur du manque, la peur du changement), nos fausses croyances (penser de ne pas être capable, de ne pas être légitime, c’est trop tard, trop jeune, trop vieux, trop loin, pas droit à l’abondance ou à l’argent) et par son entourage. N’écoutez pas les autres afin d’éviter qu’ils polluent vos rêves, votre imagination. Beaucoup le font pour «notre bien» car ils nous aiment mais ils projettent leurs peurs sur nous.

Un travail sur la confiance en soi est parfois nécessaire afin d’oser !

Synchronicités ou les non hasards

Parfois l’Univers nous fait des clins d’œil 😊

Certaine, que vous avez déjà vécu ce genre d’anecdotes !

Nous nous posons une question, sommes dans le doute et un peu après, nous entendons une chanson qui nous délivre le mot, la phrase. Ou, nous «tombons» sur un livre, un article, un reportage qui parle justement du sujet et nous apporte la réponse, la confirmation.

Nous pensons à quelqu’un et cette personne nous appelle dans l’instant qui suit ou nous la rencontrons un peu après.

 

Rituel à adopter qui fait du bien à l’esprit et au corps

 

Le pouvoir de la pensée- Gratitude - Blog Je Suis ce que Je Suis-libre   © Catherine Pizzol
Le puissance de la pensée- Gratitude

Chaque matin en ouvrant les yeux ou au soir avant de dormir :

  • Pratiquer la gratitude 
MERCI pour :
cette nouvelle journée/pour cette belle journée
être en bonne santé
avoir un toit et pouvoir m’alimenter sainement
bénéficier d’un travail et d’argent
vivre dans un bel endroit
avoir des amis et ma famille près de moi
Etc…
  • Exprimer une intention pour cette nouvelle journée :
« Aujourd’hui ma journée rime avec dynamisme et amitié ou sérénité et joie,…»

 

Tout ce dont à quoi nous avons cru, pensé, nous a amené là où nous sommes. Attirons à nous les choses que nous proclamons.

 

  • Réciter au « présent» des affirmations puissantes que mon cerveau va enregistrer et acter comme VRAIES et donc, qui existent déjà pour lui.

–  JE SUIS : les affirmations qui commencent par Je Suis sont très puissantes et pour cette raison, ne jamais placer un mot négatif, après « Je Suis ».

« Je suis Amour, je suis paix, je suis harmonie, je suis libre, je suis en parfaite santé, je suis heureux(se), je suis abondance divine, je suis prospérité financière, je suis capable, je suis fort(e)…».

Lorsque que vous vous sentez fatigué, triste,…évitez de dire « Je suis fatigué, je suis triste » mais plutôt «Je me sens fatigué, je me sens triste».

        – Affirmations que vous pouvez visualiser en même temps:

« Toutes les cellules de mon corps sont en bonne santé, j’aime chaque cellule de mon corps » 

« Je suis en bonne santé »

« Je prends soin de mon corps »

« L’esprit divin/Dieu/l’Univers/mon ange gardien est en permanence à mes côtés pour me guider dans mes choix et me protéger contre toute forme de mal »

« J’ai un travail qui me correspond et pour lequel je suis bien rémunéré(e) »

« Je suis heureux(se) et entouré(e) de personnes bienveillantes »

« Je voyage beaucoup et fais de belles rencontres »

Etc…

 

Décrire notre vie comme nous la souhaitons, comme si nous la vivions déjà en la visualisant !

👉Ecrire des affirmations, des souhaits, des rêves et les lire régulièrement.

👉Dessiner ce que nous souhaitons voir se réaliser est un bon exercice de visualisation.

👉Lire ! J’aime particulièrement lire et répéter les Verbes ( affirmations puissantes) repris dans La Parole qui éclaire votre chemin de Philippe David.

🙏N’oublions pas la puissance de la prière, de la méditation🙏

Je terminerai avec cette affirmation qui vous parlera, j’en suis certaine :

” Je demande à l’Univers de me guider et de m’inspirer pour jouer le rôle juste qui est le mien en ce monde”

 

👉Mon article sur la gratitude

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